살기 싫다1 우울하고 살기 싫을 때 극복하는 방법 안녕하세요. 조지스입니다. 오늘은 우울하고 살기 싫을때 극복하는 방법에 대해서 말해보려고 합니다. 모든 사람들은 살면서 많이 우울을 경험하게 됩니다. 한번 우울해지기 시작하면 아무것도 하기 싫고 무기력해지고 자신의 삶에 회의감이 듭니다. 따라서 이러한 우울함이 심할때 극복하기 위한 방법은 매우 중요합니다. 우을을 극복하지 못한다면 자신이 해야만 하는 일을 하지 못하게 되고 무기력함에 사로잡혀 주위 사람들에게도 안 좋은 영향을 끼칠 수 있기 때문입니다. 우울함을 극복하는 방법 4가지 그렇다면 우울하게 된 이유는 무엇일까요? 사람들마다 가지각색이고 호르몬의 변화나 심경의 변화로 인해서 우울함이 찾아올 수도 있습니다. 예를 들어, 나이를 먹을수록 호르몬이 바뀌어감에 따라 우울을 겪기도 하며, 개인적인 심경의 .. 2023. 6. 8. 이전 1 다음
